吃麵 不喝湯 熱量、維力炸醬麵吃法、維力炸醬罐熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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吃麵 不喝湯 熱量在吃麵不胖小技巧公開！專家教4原則：搭配青菜、別喝湯的討論與評價
乾麵常會有重鹹的拌醬跟油包，熱量都很高，比湯麵可以高出150～200大卡，長久累積下來熱量驚人。 3.搭配青菜和肉類 如果只吃麵就只有澱粉，而沒有攝取青菜 ...
吃麵 不喝湯 熱量在營養師曝「吃麵不胖6秘訣」，湯麵比乾麵好、麵條粗細也很重要的討論與評價
營養師指出，湯麵和乾麵熱量相差150-200大卡左右，主要差別就在乾麵中的醬汁，因為吃湯麵會比吃乾麵來得好。 #選擇清湯、吃料不喝湯. 選擇湯麵時，可以喝 ...
吃麵 不喝湯 熱量在吃泡麵不喝湯的熱量- 減肥板 - Dcard的討論與評價
因為在辦活動只有泡麵可以吃，如果不喝湯的話熱量應該比較少吧，估計營養表示的熱量*0.75可以嗎？先謝謝各位了- 泡麵.
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吃麵 不喝湯 熱量在不用擔心熱量爆表！吃泡麵不發胖3招公開 - 今周刊的討論與評價
所以我建議只加三分之一就好，脫水蔬菜全加沒關係，這樣不僅保留泡麵原有的風味，還能減少鈉和脂肪的攝取，而少喝點麵湯，也會少了很多添加劑和熱量喔。
吃麵 不喝湯 熱量在外食族很難不吃麵食…營養師傳授6秘訣，讓你吃麵不發胖！的討論與評價
若又能吃湯麵不喝湯，則可以更減少吃下肚的油脂和調味料，沒錯，前面叫你盡量選湯麵，但除了選擇清湯的湯底，盡量少喝湯，喝幾口湯或喝1/3~1/4碗的量即可 ...
吃麵 不喝湯 熱量在選吃湯麵或乾麵？熱量可以差2倍！ - 食力的討論與評價
... 湯麵中的湯頭鹹味，因此一般乾麵料理的熱量會比湯麵還高，如以肉燥與白麵條為基準，一碗陽春乾麵約425大卡，一碗陽春湯麵則為325大卡，若不喝湯則 ...
吃麵 不喝湯 熱量在吃泡麵不喝湯熱量的討論與評價
哪些麵條較健康？營養師揭2種麵吃起來不油反而是熱量地雷5類蔬菜不宜生吃煮過更營養許瑋甯「66飲食法」超夯！營養師加碼「3不碰法則」，瘦身效果更好稀飯 ...
吃麵 不喝湯 熱量在泡麵麵條熱量的討論與評價
圖／截自朱瑞君營養師粉專） 想吃麵又怕發胖？ ... Photo by Kirill Tonkikh 吃泡麵不喝湯的熱量減肥2021年3月21日12:57 因為在辦活動只有泡麵可以吃 ...
吃麵 不喝湯 熱量在減肥絕不能碰的TOP5小吃! 營養師教你怎麼做才能避免熱量破表的討論與評價
她建議，若真的很想吃蚵仔麵線或大腸麵線，可以選擇勾薄芡或完全不勾芡的店家，或只吃料不喝湯；另外，在吃完麵線後，當日應減少飯類或其他澱粉類食物攝取，以平衡當日 ...
吃麵 不喝湯 熱量在除了熱量什麼都吃不到營養師建議吃泡麵把握3原則 - 元氣網的討論與評價
以營養角度來看，不建議常吃泡麵，若一定要吃，建議把握三原則，加蔬菜、加半包醬、不喝湯，降低身體負擔。 蔬菜包. 脫水蔬菜份量極少，僅剩些微纖維， ...